Προφυλάξτε το παιδί σας από το στρες!
Πολλές από εμάς ίσως να έχουμε παρατηρήσει διάφορες ψυχολογικές διακυμάνσεις σχετικά με τις αντιδράσεις των παιδιών μας, ιδίως όταν έχουν αν αντιμετωπίσουν μια δυσάρεστη κατάσταση ή να πιέζονται.
Όπως οι μεγάλοι λοιπόν έτσι και οι μικροί είναι πολύ πιθανό να «αρρωστήσουν», όταν υπάρχει μεγάλο στρες για κάτι καθώς αυτό έχει την ιδιότητα να «ρίχνει» το αμυντικό σύστημα του οργανισμού. Τι μπορείτε όμως εσείς να κάνετε ώστε να το προφυλάξετε;
- Μην φορτώνετε υπερβολικά το πρόγραμμα του, αφήστε του αρκετό χρόνο μέσα στην ήμερα για παιχνίδι
- Μην είστε υπερβολικά αυστηρή σχετικά με τις σχολικές του επιδόσεις. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να φορτώνετε το παιδί με το δικό σας άγχος. Με σωστό πρόγραμμα όλα θα είναι υπό έλεγχο
- Αν νιώθετε πως δεν μπορείτε να διαχειριστείτε μια ενδοοικογενειακή κατάσταση η οποία επηρεάζει το παιδί, όπως για παράδειγμα ένα διαζύγιο ή ένα νέο μέλος στην οικογένεια, τότε μην ντραπείτε να ζητήσετε συμβουλές ενός ειδικού!
