Τι μπορεί να φάει το παιδί όταν πονάει η κοιλιά του
Πώς να προσαρμόσετε τη διατροφή του παιδιού που έχει κοιλιακό άλγος.
Πολύ συχνά τα παιδιά παραπονούνται ότι πονάει η κοιλιά τους.
Ευτυχώς, οι περισσότερες αιτίες πόνου στην κοιλιά του παιδιού δεν είναι σοβαροί και στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν χρειάζεται αγωγή.
Οι συνηθέστερες αιτίες είναι οι:
- Δυσκοιλιότητα
- Τροφική δηλητηρίαση
- Σκωληκοειδίτιδα
- Τροφικές δυσανεξίες ή αλλεργίες
- Αφυδάτωση
- Δυσανεξία στη λακτόζη
- Αέρια
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ)
- Γαστρεντερίτιδα
- Άγχος ή στρες
Διατροφή και πόνος στην κοιλιά
Εφόσον έχουν αποκλειστεί σημαντικοί λόγοι που ευθύνεται ο πόνος στην κοιλιά και κατά τους οποίους το παιδί θα πρέπει να νοσηλευτεί ή να χειρουργηθεί, σύμφωνα με την Α’ Πανεπιστημιακή Παιδιατρική Κλινική, η διατροφή του θα πρέπει να είναι η ακόλουθη:
- Υδρική δίαιτα για 3 ημέρες, δηλαδή κυρίως υγροποιημένες τροφές, όπως σούπες.
- Αποφυγή σύνθετα μαγειρεμένων φαγητών με μπαχαρικά, αρωματικά ή επεξεργασμένα συστατικά.
- Επιλογή τροφών όπως μήλο, μπανάνα, πατάτες και κοτόπουλο, ειδικά αν συνυπάρχει διάρροια.
- Άφθονα υγρά.
- Συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα.
Πότε να επικοινωνήστε ξανά με τον παιδίατρο
Αν δείτε μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει άμεσα να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας:
- Η όψη του παιδιού δεν είναι καλή, δηλαδή φαίνεται ωχρό, ληθαργικό με δυσκολία στην αφύπνιση.
- Το παιδί έχει εναλλαγές υπνηλίας με ευερεθιστότητα (ανησυχία).
- Ο πόνος συνεχίζει να είναι έντονος παρά τη χορήγηση αναλγητικών ή έχει μετακινηθεί.
- Ο πόνος είναι διαλείπων, δηλαδή εμφανίζεται και εξαφανίζεται συχνά και σε τακτική βάση.
- Συνυπάρχει πυρετός με Θ>38οC.
- Συνυπάρχει έμετος για περισσότερο από 24 ώρες ή ο έμετος είναι πράσινος ή περιέχει στοιχεία αίματος.
- Συνυπάρχει έντονος πόνος στην περιοχή των βουβώνων.
- Υπάρχει πόνος κατά την ούρηση ή σημαντικά μειωμένη διούρηση.
- Το μωρό έχει λιγότερες από 4 βρεγμένες πάνες τις τελευταίες 24 ώρες.
- Συνυπάρχει εξάνθημα ή έλκος ή δερματικός πόνος.
