Η γονεϊκή εμπλοκή στην εκπαιδευτική διαδικασία των εφήβων

Η γονική παρέμβαση στην εκπαίδευση των εφήβων κατά τη σχολική περίοδο του γυμνασίου και λυκείου είναι καθοριστική για τη διαμόρφωση της ακαδημαϊκής και ψυχολογικής τους ανάπτυξης, επίσης όπως και στις προηγούμενες περιόδους. Σε αυτήν την κρίσιμη φάση της ζωής τους, οι έφηβοι αντιμετωπίζουν αυξημένες ακαδημαϊκές απαιτήσεις, κοινωνικές προκλήσεις αλλά και τη διαδικασία καθορισμού της προσωπικής τους ταυτότητας. Οι γονείς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη στήριξή τους με διάφορους τρόπους που σχετίζονται με τη διαχείριση του άγχους, την ανάπτυξη ηγετικών δεξιοτήτων και την καθοδήγηση στη λήψη αποφάσεων που επηρεάζουν το μέλλον τους.

«Δεν πέρασα στις Πανελλήνιες» - Εναλλακτικές επιλογές σπουδών

Διαχείριση του ακαδημαϊκού άγχους

Το άγχος είναι συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια του γυμνασίου και λυκείου, λόγω των αυξημένων ακαδημαϊκών πιέσεων και των απαιτήσεων για καλή απόδοση. Ως γονείς, μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας πρώτα απ' όλα μέσω της αναγνώρισης και της αποδοχής του άγχους που τα διακατέχει, χωρίς να το υποτιμήσετε. Είναι σημαντικό να έχετε ήδη φροντίσει από τα προηγούμενα χρόνια να έχετε έναν ανοιχτό διάλογο, όπου ο έφηβος μπορεί να εκφράσει τις ανησυχίες του χωρίς φόβο ότι θα τον κρίνετε. Η καθοδήγηση των παιδιών στη διαχείριση του άγχους με σταδιακά βήματα, όπως η αξιοποίηση υποστηρικτικών πόρων (συνομήλικοι, δάσκαλοι, γονείς), η διατήρηση μιας ρουτίνας που περιλαμβάνει άσκηση, επαρκή ύπνο και η εξάσκηση στη συνειδητότητα, μπορεί να συμβάλει στη μείωση του άγχους και στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας. Έτσι, ενθαρρύνετε τον έφηβο να σας μιλήσει για τους στρεσογόνους παράγοντες που βιώνει και ακούστε τον χωρίς να τον διακόπτετε, χωρίς να του λέτε αν πρέπει να νιώθει έτσι ή όχι και χωρίς να τον κρίνετε. Στη συνέχεια, μιλήστε για το πώς μπορεί να διαχειριστεί την ανησυχία αυτή, παρουσιάζοντας τις πηγές στήριξης όπως συνομηλίκους, δασκάλους ή και εσάς τους ίδιους ως γονείς.

Ανάπτυξη ηγετικών δεξιοτήτων

Στη διάρκεια του γυμνασίου και λυκείου, οι έφηβοι αρχίζουν να εμπλέκονται περισσότερο σε εξωσχολικές δραστηριότητες, όπου μπορούν να αναπτύξουν ηγετικές δεξιότητες. Ως γονείς, υποστηρίξτε αυτή την εξέλιξη μέσω της οργάνωσης οικογενειακών συναντήσεων, στις οποίες οι έφηβοι θέτουν την ατζέντα και τους στόχους. Πρόκειται για μία διαδικασία που ενθαρρύνει την ικανότητα θέσης στόχων, η οποία είναι κρίσιμη τόσο για την ακαδημαϊκή επιτυχία όσο και για τη μελλοντική επαγγελματική σταδιοδρομία. Επιπλέον, μπορείτε να υποστηρίξετε την ανάληψη ηγετικών ρόλων σε σχολικές ή κοινωνικές ομάδες, δίνοντας στα παιδιά σας την αυτοπεποίθηση και τις δεξιότητες που χρειάζονται για να καθοδηγήσουν τους συνομηλίκους τους.

Καθοριστικός ο ρόλος της οικογένειας στην κοινωνική ανάπτυξη του παιδιού

Καθοδήγηση στην επαγγελματική επιτυχία

Είναι σημαντικό για τους γονείς να κατανοήσουν ότι η ακαδημαϊκή επιτυχία δεν είναι ο μόνος δείκτης μελλοντικής επαγγελματικής επιτυχίας. Αν και οι καλοί βαθμοί μπορούν να ανοίξουν πόρτες, η ψυχική ανθεκτικότητα, οι κοινωνικές δεξιότητες και η δημιουργικότητα είναι επίσης καθοριστικά χαρακτηριστικά που συνεισφέρουν στην επιτυχία στο εργασιακό περιβάλλον. Ως γονείς, ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να αναπτύξουν ένα ευρύ φάσμα δεξιοτήτων, αντί να επικεντρώνονται μόνο στους βαθμούς, και να αναγνωρίζουν ότι υπάρχουν πολλά μονοπάτια προς την επιτυχία.

Πώς να αποκτήσεις προσωπική και επαγγελματική ευημερία

Η πίεση για είσοδο σε κορυφαίες σχολές

Η διαδικασία εισαγωγής σε κορυφαίες σχολές συχνά προκαλεί έντονο άγχος στους εφήβους, πολλές φορές λόγω των δικών σας προσδοκιών. Ωστόσο, ας έχετε στο μυαλό σας ότι η επιτυχία στη ζωή δεν εξαρτάται αποκλειστικά από τη φοίτηση σε ένα «καλό» σχολείο ή μία κορυφαία σχολή. Έρευνες δείχνουν ότι οι διαφορές μεταξύ αυτών των σχολείων και άλλων είναι περισσότερο αποτέλεσμα της συγκέντρωσης κορυφαίων μαθητών παρά αιτία της επιτυχίας τους. Είναι πιο σημαντικό λοιπόν να βοηθήσετε τα παιδιά σας να βρουν το μονοπάτι που τους ταιριάζει καλύτερα, είτε αυτό περιλαμβάνει ένα κορυφαίο σχολείο ή σχολή είτε όχι, και να τα υποστηρίξετε στην αναζήτηση μιας καριέρας που θα τους προσφέρει ικανοποίηση και νόημα.

Η γονική παρέμβαση στην εκπαίδευση των εφήβων είναι κρίσιμη για τη διαμόρφωση μιας θετικής πορείας στη ζωή τους. Ως γονείς χρειάζεται να στηρίζετε τα παιδιά σας στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων που θα χρειαστούν για να διαχειριστούν το άγχος, να αναλάβουν ηγετικούς ρόλους, και να επιλέξουν το κατάλληλο μονοπάτι για τη μελλοντική τους καριέρα. Με αυτόν τον τρόπο, θα συμβάλλετε ουσιαστικά στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της προσωπικής αυτοπεποίθησής τους, προετοιμάζοντάς τους για τις προκλήσεις που θα αντιμετωπίσουν στη μετέπειτα ζωή τους.

Μαρίνα Μόσχα

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας