Εμβόλιο γρίπης και παιδιά: 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά

Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης προστατεύει τα παιδιά από σοβαρές επιπλοκές, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό τους σύστημα . Όμως, για πολλά παιδιά (και γονείς), η διαδικασία μπορεί να είναι λίγο αγχωτική.

Ακολουθούν 5 βασικά βήματα για να κάνετε τη διαδικασία πιο εύκολη για εσάς και το παιδί.

1. Προετοιμάστε το παιδί σας ψυχολογικά

Η ειλικρίνεια και η ηρεμία είναι το κλειδί. Συζητήστε με το παιδί σας για το εμβόλιο με τρόπο κατανοητό για την ηλικία του. Εξηγήστε ότι το εμβόλιο το προστατεύει από το να αρρωστήσει βαριά.

Αποφύγετε τις υπερβολές, αλλά να είστε ειλικρινείς για τη διαδικασία , π.χ., ότι μπορεί να νιώσει έναν ελαφρύ πόνο. Αν το παιδί είναι πολύ μικρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια ή βιβλία που εξηγούν τη διαδικασία του εμβολιασμού.

Γρίπη: Γιατί πρέπει να εμβολιάζονται γονείς και παιδιά κάθε χρόνο

2. Φέρτε μαζί αγαπημένα του παιχνίδια

Κατά τη διάρκεια του εμβολιασμού, τα αγαπημένα παιχνίδιατου παιδιού μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους.

Αυτά τα αντικείμενα λειτουργούν ως «safe zone» και μπορούν τόσο να αποσπάσουν την προσοχή αλλά και να κάνουν το παιδί να νιώσει ασφάλεια. Ακόμα και ένα σύντομο παραμύθι πριν τη διαδικασία μπορεί να μειώσει την πιθανή νευρικότητα .

Γρίπη: Από ποια ηλικία μπορούν να εμβολιαστούν τα παιδιά;

3. Κατά τη διάρκεια του εμβολιασμού να είστε το safe place του

Η παρουσία σας κατά τη διάρκεια του εμβολιασμού είναι πολύ σημαντική. Μείνετε κοντά, κρατήστε το χέρι του και χρησιμοποιήστε θετικές φράσεις όπως «είσαι πολύ γενναίος/ή» ή «τελειώνουμε σε λίγο». Αποφύγετε εκφράσεις που υπονοούν ότι η διαδικασία είναι επικίνδυνη.

4. Μετά το εμβόλιο: Έπαινος και ανταμοιβή

Μετά το πέρας του εμβολιασμού, επιβραβεύστε το μικρό για τη γενναιότητά του. Ένα μικρό δώρο, μια βόλτα στο πάρκο ή απλώς περισσότερη προσοχή μπορεί να κάνει την εμπειρία αρκετά θετική.

Επίσης, η επανάληψη μιας ρουτίνας μετά τον εμβολιασμό μπορεί να βοηθήσει το παιδί να συνηθίσει τη διαδικασία ως κάτι φυσιολογικό.

Η λύση για να φοβούνται τα παιδιά λιγότερο τις ενέσεις

Tεστ Mantoux (μαντού): Τι είναι και γιατί πρέπει να γίνεται

5. Παρακολούθηση της υγείας του παιδιού μετά τον εμβολιασμό

Αφού επιστρέψετε στο σπίτι, παρακολουθήστε το παιδί για τυχόν παρενέργειες. Είναι συνήθως ήπιες, όπως ελαφρύς πυρετός ή πόνος στο σημείο της ένεσης.

Να θυμάστε: επαρκή υγρά και ξεκούραση . Εάν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία, επικοινωνήστε άμεσα με την/τον παιδίατρο.

Η σημασία της προστασίας για όλη την οικογένεια

Το εμβόλιο γρίπης δεν προστατεύει μόνο το παιδί σας, αλλά και όλη την οικογένεια. Το εμβόλιο της γρίπης είναι μια πράξη φροντίδας. Προετοιμαστείτε σωστά και κάντε τη διαδικασία αυτή μια εμπειρία «γεμάτη» φροντίδα .

^{Με πληροφορίες: sheknows.com}