«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 19-04/25-04

ΔΕΥΤΕΡΑ 19/04/2021
Πρωινό: 2 φρυγανιές με βούτυρο και μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι με κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 20/04/2021
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κιμά
Απογευματινό: 1 smoothie

ΤΕΤΑΡΤΗ 21/04/2021
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστά κολοκυθάκια με ρύζι
Απογευματινό:1 κομμάτι σπιτικό κέικ φουντούκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 22/04/2021
Πρωινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ, γάλα
Μεσημεριανό: Σνίτσελ χοιρινό με πατάτες τηγανητές
Απογευματινό: 1 φέτα σπιτικό τσουρέκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 23/04/2021
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Αρακάς
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 24/04/2021
Πρωινό: 1 αβγό, ψωμί, γάλα
Μεσημεριανό: Πένες με γαρίδες
Απογευματινό:1 φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 25/04/2021
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριζόλες λεμονάτες στον φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: Ρυζόγαλο , φυσικό χυμό πορτοκάλι

Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.