Μπάρες δημητριακών με αμύγδαλα - Υγιεινό σνακ για κάθε ώρα της ημέρας

Θέλετε ένα υγιεινό σνακ για κάθε ώρα της ημέρας, είτε είστε στο σπίτι, είτε εκτός; Δοκιμάστε τις μπάρες δημητριακών του Άκη με βρόμη, αμύγδαλα, μπανάνα και αποξηραμένα σύκα. Είναι χορταστικές, σούπερ θρεπτικές κατάλληλες για μεγάλους και παιδιά.

Υλικά:

• 2 μπανάνες, ώριμες
• 50 γρ. μέλι
• 1 κ.γ. κανέλα
• 350 γρ. ρόφημα αμυγδάλου
• 1 αβγό, μεσαίο
• 1 αχλάδι
• 100 γρ. κουβερτούρα
• 100 γρ. σύκα, αποξηραμένα
• 100 γρ. αμύγδαλο, σε σκόνη
• 250 γρ. βρόμη, αποφλοιωμένη
• 1 πρέζα αλάτι
• 1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ

Για τη σύνθεση

• 1 αχλάδι

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com