Εύκολο και υγιεινό smoothie με φράουλα και ακτινίδιο

Ρόφημα για όλη την οικογένεια.

Εύκολο και υγιεινό smoothie με φράουλα και ακτινίδιο

Ένα δροσερό και καλοκαιρινό ρόφημα με φράουλες, κρέμα γάλακτος, βατόμουρα και τριμμένο πάγο!

Υλικά

  • 2 ακτινίδια
  • 100 γρ. φράουλες
  • 250 γρ. γιαούρτι στραγγιστό light
  • 150 γρ. γάλα ελαφρύ
  • 2-3 κ.σ. μέλι
  • 1/4 κ.γ. κόκκινο χρώμα ζαχ/κης σε πάστα,
  • προαιρετικά

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved