Τι να μαγειρέψω; Μπριζόλες, κοτόπουλο, χυλοπιτάκι, λαδερό - Αυτό το πρόγραμμα τα έχει όλα

Σιγά - σιγά επιστρέφουμε από τις διακοπές και προσπαθούμε να μπούμε σε πρόγραμμα. Δύο εβδομάδες έμειναν μέχρι να ανοίξουν τα σχολεία και μέχρι να μπει «κάθε κατεργάρης στον πάγκο του», όπου "κατεργάρης" τα παιδιά μας και όπου «πάγκος» φυσικά το σχολείο του.

Για να κάνουμε την καθημερινότητά σας μετά τις βουτιές, τη θάλασσα και την παραλία λίγο πιο εύκολη, ετοιμάσαμε για ακόμη μια φορά ένα προτεινόμενο πρόγραμμα διατροφής για να ξέρετε τι θα μαγειρέψετε την κάθε μέρα ξεχωριστά.

Δεν ξέρεις τι να μαγειρέψεις; Διάλεξε μία από τις 15 διαφορετικές συνταγές

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 19/08-25/08:

ΔΕΥΤΕΡΑ 19/08/2024
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα
Μεσημεριανό: Σολομός στη λαδόκολλα με ρύζι και λαχανικά
Απογευματινό: Σπιτικό σορμπέ

ΤΡΙΤΗ 20/08/2024
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με βασιλικό και μοτσαρέλα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με καλοκαιρινά φρούτα

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Συνταγές μαγειρικής, ιδανικές για τις μέρες με ζέστη

ΤΕΤΑΡΤΗ 21/08/2024
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Ζυμαρικά μπριάμ
Απογευματινό: κέικ, ένα ποτήρι φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 22/08/2024
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριζόλες στον φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

Τι να μαγειρέψω σήμερα - Απλές μαμαδίστικες συνταγές

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 23/08/2024
Πρωινό: Ψωμί, μέλι και γραβιέρα
Μεσημεριανό: Ρυζοσαλάτα με τόνο και λαχανικά
Απογευματινό: Popsicles με γιαούρτι και κεράσια

ΣΑΒΒΑΤΟ 24/08/2024
Πρωινό: Pancakes με φρούτα εποχής
Μεσημεριανό: Αφράτη ομελέτα με λουκάνικο κοτόπουλου
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

Πρόγραμμα μαγειρικής για μία εβδομάδα - Τι να μαγειρέψω σήμερα

ΚΥΡΙΑΚΗ 25/08/2024
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι κοκκινιστό με χυλοπίτες
Απογευματινό: Σπιτικό παγωτό μπανάνα

Τι να μαγειρέψω: Γρήγορο πρόγραμμα 7 ημερών που μπορείτε να εκτυπώσετε

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.