Healthy πάστα φλώρα με σπιτική ζύμη

Μια πιο healthy εκδοχή της κλασικής πάστα φλώρα.

Healthy πάστα φλώρα με σπιτική ζύμη

Δείτε πώς να φτιάξετε μια νόστιμη πάστα φλώρα χωρίς προσθήκη κρυσταλλικής ζάχαρης. Με εύκολη ζύμη που γίνεται χωρίς μίξερ και μαρμελάδα από φρούτα του δάσους!

Υλικά

  • 200 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης, + έξτρα για το άνοιγμα της ζύμης
  • 70 γρ. νιφάδες βρόμης
  • 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 50 γρ. ελαιόλαδο
  • 2 αυγά, μεσαία
  • 50 γρ. μέλι
  • ξύσμα πορτοκαλιού, από ½ πορτοκάλι
  • 280 γρ. μαρμελάδα φρούτα του δάσους

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved