«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
Πολλές μανούλες σίγουρα μαγειρεύουν από βραδύς για τα μικρά τους που πάνε στο νηπιαγωγείο. Αυτό το πρόγραμμα θα σας γλιτώσει από το βασανιστικό καθημερινό ερώτημα, «Τι να μαγειρέψω αύριο για το σχολείο!».
Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 28/9-04/10 είναι:
ΔΕΥΤΕΡΑ 28/9/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Ψάρι στο φούρνο με ψητές πατάτες
Απογευματινό: Βάφλα
ΤΡΙΤΗ 29/9/2015
Πρωινό: Κέικ, γάλα.
Μεσημεριανό: Μοσχάρι κοκκινιστό με ρύζι πιλάφι
Απογευματινό: Τοστ,φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 30/9/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γαλά
Μεσημεριανό: Φασολάκια λαδερά
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.
ΠΕΜΠΤΗ 01/10/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Γιουβαρλάκια
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 02/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρόνια, με σάλτσα ντομάτας
Απογευματινό: Κρέμα βανίλια
ΣΑΒΒΑΤΟ 03/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Παστίτσιο
Απογευματινό: Κρέπες, φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 04/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σπετσοφάι
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
