«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
Για άλλη μια εβδομάδα το Mothersblog δίνει την απάντηση στο βασανιστικό καθημερινό ερώτημα κάθε γυναίκας νοικοκυράς: «Τι να μαγειρέψω σήμερα;»
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 18/01-24/01:
ΔΕΥΤΕΡΑ 18/01/2016
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια κοκκινιστά στο φούρνο με χυλοπίτες
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι
ΤΡΙΤΗ 19/01/2016
Πρωινό: Τοστ, γάλα
Μεσημεριανό: Φιλετάκια κοτόπουλο με ρύζι πιλάφι
Απογευματινό: Κέικ και φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 20/01/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι,γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρονάδα με σκόρδο
Απογευματινό: Φρούτοσαλάτα
ΠΕΜΠΤΗ 21/01/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, 1 κομμάτι κασέρι και γαλά
Μεσημεριανό: Φιλέτο με ψητές τραγανές πατάτες με τη φλούδα τους
Απογευματινό: Σπιτικά κρουασάν σοκολάτας με δύο υλικά
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22/01/2016
Πρωινό: Ψωμί, αβγό, γάλα
Μεσημεριανό: Ντοματόσουπα
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 23/01/2016
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Χοιρινές μπουκιές με λαχανικά
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 24/01/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Γαριδομακαρονάδα
Απογευματινό: Κέικ φυσικό χυμό πορτοκάλι
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
