Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Vegan μπάρες με τρία μόνο υλικά (vid)

Αν αναρωτιέστε τι μπορεί να φάει το παιδί σας για σνακ στο σχολείο, σας έχουμε πρόταση. Μπάρες με τρία υλικά και μεγάλη διατροφική αξία καθώς τα παιδιά έχουν ανάγκη από ενέργεια.

Οι συγκεκριμένες μπάρες είναι με κακάο και καρύδια και φτιάχνονται πραγματικά πολύ εύκολα. Επίσης είναι λίγο διαφορετικές απ’ όσες πιθανόν έχετε δοκιμάσει μέχρι σήμερα.

Υλικά

μισή κούπα καρύδια
3-4 χουρμάδες
τρεις κουταλιές της σούπας κακάο

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς θα φτιάξτε αυτές τις vegan μπάρες.