«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 22-10/28-10

ΔΕΥΤΕΡΑ 22/10/2018
Πρωινό: 2 φρυγανιές με βούτυρο και μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Κολοκυθάκια με κιμά αυγολέμονο
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 23/10/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρονόπιτα
Απογευματινό: 1 σπιτικό κρουασάν, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 24/10/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Λαβράκια με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 2 σπιτικά μπισκότα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 25/10/2018
Πρωινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ, γάλα
Μεσημεριανό: Πίτα με κολοκυθάκια, μπέικον και φέτα, χωρίς φύλλο
Απογευματινό: 1 φέτα σπιτικό τσουρέκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 26/10/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Φακές
Απογευματινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ σοκολάτας

ΣΑΒΒΑΤΟ 27/10/2018
Πρωινό: 1 αβγό, ψωμί, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με φασολάκια
Απογευματινό:1 φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 28/10/2018
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κατσικάκι στη γάστρα
Απογευματινό: Ρυζόγαλο, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.