«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 11/2-17/2
ΔΕΥΤΕΡΑ 11/02/2019
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Κιμαδόπιτα
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι
ΤΡΙΤΗ 12/02/2019
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Σουφλέ ζυμαρικών
Απογευματινό: Τοστ και χυμό πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 13/02/2019
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Φακές
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΠΕΜΠΤΗ 14/02/2019
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι λεμονάτο με πατάτες τηγανητές
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15/02/2019
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ριζότο με γαρίδες
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 16/02/2019
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ομελέτα φούρνου
Απογευματινό: μπανάκα με κρέπα
ΚΥΡΙΑΚΗ 17/02/2019
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Τσιπούρες στο φούρνο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
