7 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα tantrums

Τα παιδιά έχουν την τάση να ξεσπούν και να κάνουν temper tantrums τις πιο ακατάλληλες στιγμές. Η αντιμετώπισή τους μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά μην ανησυχείτε! Ακολουθούν ορισμένες αποτελεσματικές στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να τα βγάλετε πέρα όταν το παιδί σας έχει έντονα ξεσπάσματα θυμού.

Κατεβείτε στο επίπεδο του παιδιού σας

Αντί να στέκεστε ψηλά, σκύψτε ή καθίστε στο πάτωμα για να βρεθείτε στο ύψος του παιδιού σας. Στο ύψος των ματιών του για την ακρίβεια. Αυτό θα σας κάνει να φαίνεστε λιγότερο εκφοβιστική, βοηθώντας το να αισθανθεί πιο άνετα.

Να είστε ήρεμη

Το μικρό σας είναι ευαίσθητο και γι' αυτό θα πρέπει η γλώσσα του σώματός σας να αποπνέει ηρεμία για να το βοηθήσετε να αισθανθεί πιο ασφαλές και ήρεμο.⁣

Προσφέρετε σιωπηλή υποστήριξη

Κατά τη διάρκεια του ξεσπάσματος, επικοινωνήστε ενσυναίσθηση και κατανόηση χωρίς λόγια. Χωρίς να μιλήσετε, χωρίς να φωνάξετε, χωρίς να νευριάσετε. Ανακουφίστε το, αγκαλιάστε το και κάντε το να νιώσει ότι είστε εκεί για εκείνο χωρίς να το κρίνετε.

Μόλις τα νεύρα του παιδιού υποχωρήσουν και ηρεμήσει αναγνωρίστε απαλά τα συναισθήματά του και πείτε κάτι όπως: «Ξέρω ότι είναι δύσκολο όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως θα ήθελες, αλλά είμαι εδώ για σένα, αγάπη μου».

7 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα temper tantrums

1. Τα ξεσπάσματα (temper tantrums) είναι απόλυτα υγιή
2. Αρχίζουν περίπου τον 12-15 μήνα
3. Κορυφώνονται μεταξύ 18-36 μηνών
4. Υποχωρούν περίπου όταν το παιδί είναι 4 ετών
5. Ένα ξέσπασμα (temper tantrum) διαρκεί κατά μέσο όρο περίπου 3,5 λεπτά
6. Τα νήπια δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη λογική τους ή λέξις για να εκφράσουν τα έντονα συναισθήματά τους
7. Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να παραμείνετε ήρεμοι

^{με πληροφορίες από το healthiest_baby/instagram}