Στη μαμά που είχε μια δύσκολη εβδομάδα: Δεν είσαι μόνη

Αγαπητή, γλυκιά μαμά,

Είχες μία από αυτές τις δύσκολες εβδομάδες; Είμαι σίγουρη.

Ίσως έδωσες στο ταμείο την εκπτωτική κάρτα αντί για την πιστωτική.

Ή απλά ξέχασε εντελώς το πορτοφόλι σου.

Ίσως να έχασες προς στιγμήν από το βλέμμα το νήπιό σου σε δημόσιο χώρο και να έχασες τη γη κάτω από τα πόδια σου.

Το γράμμα μιας μαμάς στον πιο αυστηρό κριτή της: τον εαυτό της

Είμαι βέβαιη ότι γνωρίζεις το συναίσθημα.

Ήταν παρών και ο σύζυγός μου ή το μικρότερο παιδί σου.

Τα έβαλες με τον εαυτό σου.

Έκαψες και το φαγητό.

Αναγκάστηκες να παραγγείλεις κι όχι δεν ένιωσες καθόλου χαρούμενη με αυτό.

Οι ενοχές είναι βαριές.

Γιατί ποτέ οι ενοχές της μαμάς δεν είναι μικρές ή …ελαφριές.

Ίσως, στο σπίτι να επικρατεί χάος γιατί ένας υπνάκος την ώρα που κοιμούνται τα παιδιά θα σε βοηθήσει περισσότερο απ΄ότι να βάλεις σκούπα.

Τα άπλυτα σε …περιμένουν, ασφυκτιούν στο καλάθι.

Ίσως το άγχος σου να έχει χτυπήσει κόκκινο αλλά δύσκολα μπορείς να το αντιμετωπίσεις αυτή τη στιγμή.

Η αυτοφροντίδα φαντάζει αυτή τη στιγμή ως αγγαρεία.

Είσαι ευάλωτη, νιώθεις μόνη.

Οι μητέρες χρειάζονται την ίδια προσοχή με ένα νεογέννητο

Είσαι υπερβολικά φορτισμένη με δεκάδες πράγματα και νιώθεις πως υποφέρεις.

Έκλαψες.

Ίσως προσπάθησες πολύ σκληρά και δεν σου φάνηκε αρκετό.

Μαμά, δεν είναι κακό να νιώθεις έτσι. Όλες έχουμε ανάλογες μέρες και εβδομάδες.

Κάνεις ότι μπορείς.

Είσαι καλή μαμά.

Δεν ήθελες να σηκωθείς τα πρωί αλλά σηκώθηκες. Και έκανες όλα όσα έπρεπε να γίνουν.

Δεν ήθελες να αντιμετωπίσεις άλλο ένα ξέσπασμα, αλλά το χειρίστηκες με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Όλοι έφαγαν. Τρία γεύματα. Ή τουλάχιστον 547.873 ισοδύναμα σνακ. Μερικές μέρες μια θερμίδα είναι μια θερμίδα. Δεν χρειάζεται κάθε γεύμα να είναι τέλεια ισορροπημένο.

Έτσι, δείχνεις στο παιδί σου ότι και οι μεγάλοι κάνουν λάθη. Κανείς δεν είναι τέλειος. Η τελειότητα είναι ένας τρομερός στόχος γιατί απλά δεν είναι εφικτός.

Πραγματική δύναμη είναι να μπορείς να σηκωθείς όταν πέφτεις.

Ένας φίλος μου θύμισε ότι μια από τις πιο σημαντικές δουλειές που έχουμε είναι να μιλάμε μεταξύ μας.

Μιλώντας για τις δύσκολες στιγμές, κάνουμε η μία την άλλη να μη νιώθει τόσο μόνη.

Η μητρότητα είναι ένα κοινωνικό άθλημα. Οι ενοχές υποχωρούν λίγο όταν μαθαίνεις ότι δεν είσαι η μόνη που νιώθει έτσι.

Είμαι μια μητέρα με ελαττώματα κι όχι σούπερ ήρωας

Πώς δεν είσαι η μόνη που έχει δύσκολες μέρες. Και αυτές οι δύσκολες μέρες δεν σε κάνουν κακή μαμά.

Όπως οι δύσκολες μέρες σου δεν σε κάνουν κακή μαμά. Βρες εκείνες τις άλλες μαμάδες που αντικατοπτρίζουν την αξία σου. Όταν αισθάνεσαι ότι το κεφάλι σου δονείται από την πίεση, να ξέρεις πώς είναι παροδικό.

Και να θυμάσαι πώς δεν είναι κακό να αφήνεις τα πράγματα απλά να κυλήσουν.

^{ελεύθερη απόδοση από motherhoodbymeredith.com}