Τι γνωρίζεις για τον τοκετό στο νερό;

Ο τοκετός στο νερό περιλαμβάνει τον τοκετό και τη γέννηση σε μια μπανιέρα με ζεστό νερό, που μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, σε ένα κέντρο τοκετών ή σε νοσοκομείο που προσφέρει αυτήν την επιλογή. Για όσους επιθυμούν να αποφύγουν τα φάρμακα ή την επισκληρίδιο , ο τοκετός στο νερό προσφέρει μια εναλλακτική, καθώς το ζεστό νερό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και να κάνει τις συσπάσεις πιο άνετες.

Αν και πολλές έγκυες επιλέγουν τον τοκετό στο νερό για ανακούφιση, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι οι πόνοι τοκετού παραμένουν και στον τοκετό στο νερό. Η διαφορά είναι ότι το περιβάλλον του νερού συνήθως δημιουργεί μια πιο χαλαρωτική ατμόσφαιρα κατά τη διάρκεια των συσπάσεων. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ο τοκετός στο νερό είναι εντελώς χωρίς πόνο, καθώς ο πόνος και η ενόχληση παραμένουν, αλλά το νερό μπορεί να προσφέρει ανακούφιση.

Τοκετός με καισαρική: Φωτογράφος και μαία δημοσιεύει απίθανα στιγμιότυπα

Πλεονεκτήματα και οφέλη του τοκετού στο νερό

Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του τοκετού στο νερό είναι η πιθανή ανακούφιση από τον πόνο. Η άνωση του νερού βοηθά στη χαλάρωση των μυών και των ιστών, κάνοντας τις συσπάσεις να φαίνονται λιγότερο έντονες. Είναι παρόμοιο με την ανακούφιση που μπορεί να νιώσετε όταν κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για να ανακουφιστείτε από τους πόνους της περιόδου. Για πολλές έγκυες , αυτή η αίσθηση προσφέρει σημαντική άνεση κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Ο τοκετός στο νερό μπορεί επίσης να μειώσει την ανάγκη για φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των επισκληριδίων. Αυτό οφείλεται εν μέρει στην απελευθέρωση της ωκυτοκίνης και των ενδορφινών κατά τη διάρκεια του τοκετού στο νερό, οι οποίες ρυθμίζουν την ένταση των συσπάσεων και μειώνουν την ένταση του πόνου. Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι ο τοκετός στο νερό μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των σχισμών κατά τη διάρκεια της γέννας. Η θερμότητα και η χαλάρωση του νερού βοηθούν το περίνεο να γίνει πιο ευέλικτο, γεγονός που ενδέχεται να οδηγήσει σε λιγότερους τραυματισμούς στην περιοχή του κόλπου.

Επιπλέον, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι ο τοκετός στο νερό μπορεί να συντομεύσει τη διάρκεια του τοκετού, λόγω της χαλάρωσης των μυών και της ενθάρρυνσης της κίνησης στο νερό, κάτι που μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γέννησης. Ο τοκετός στο νερό συνδέεται επίσης με τη μείωση της ανάγκης για επεμβάσεις, όπως η επιδιόρθωση του περινέου ή η πρόκληση τοκετού, προσφέροντας μια πιο φυσική εμπειρία.

Τα πρώτα λεπτά μετά τη γέννα: Δύο φωτογράφοι απαθανατίζουν τα ιδιαίτερα στιγμιότυπα

Κίνδυνοι και επιπλοκές του τοκετού στο νερό

Αν και ο τοκετός στο νερό θεωρείται γενικά ασφαλής, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι, ιδιαίτερα όταν δεν πραγματοποιείται σε ιατρικό περιβάλλον. Ένας από τους κινδύνους είναι η μόλυνση. Τα βακτήρια από το νερό ή από το σώμα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης τόσο για την έγκυο όσο και για το μωρό. Αν το νερό δεν παραμένει καθαρό, το μωρό μπορεί να εκτεθεί σε μολυσμένο νερό, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης.

Ένας άλλος κίνδυνος είναι η εισπνοή μεκόνιου, όπου το μωρό εκτελεί την πρώτη του κένωση πριν τη γέννηση και εισπνέει το μολυσμένο αμνιακό υγρό, προκαλώντας αναπνευστικά προβλήματα. Αυτό μπορεί να είναι πιο δύσκολο να διαχειριστεί κατά τη διάρκεια του τοκετού στο νερό, λόγω των δυσκολιών στον καθαρισμό των αεραγωγών του μωρού.

Ο πνιγμός είναι ένας σπάνιος αλλά σοβαρός κίνδυνος. Παρά το γεγονός ότι το μωρό είναι προγραμματισμένο να κρατήσει την αναπνοή του κατά την γέννηση, κάποιες καταστάσεις, όπως μια καθυστερημένη ή λανθασμένη γέννηση, μπορεί να προκαλέσουν το μωρό να εισπνεύσει νερό. Επιπλέον, μπορεί να προκύψουν προβλήματα με τον ομφάλιο λώρο , όπως η ρήξη του, κάτι που μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και να είναι επικίνδυνο για το μωρό.

Τέλος, ο τοκετός στο νερό ενδέχεται να μην παρέχει επαρκείς πόρους σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, καθώς η άμεση ιατρική παρέμβαση μπορεί να είναι περιορισμένη έξω από το νοσοκομείο.

Δίδυμη κύηση: Ο πρόωρος τοκετός μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών, σύμφωνα με την επιστήμη

Ποιες είναι οι συνθήκες που αποκλείουν τον τοκετό στο νερό;

Ο τοκετός στο νερό δεν είναι κατάλληλος για όλες τις εγκύους. Όσοι έχουν υψηλού κινδύνου εγκυμοσύνες, όπως σε περιπτώσεις διαβήτη, προεκλαμψίας ή ανωμαλιών στον τοκετό, συνήθως συμβουλεύονται να αποφύγουν τον τοκετό στο νερό, καθώς απαιτούν συνεχιζόμενη παρακολούθηση και άμεσες επεμβάσεις.

Δεν συνιστάται επίσης για εγκυμοσύνες κάτω από 37 εβδομάδες ή όταν το μωρό είναι σε θέση βρεφικής παρουσίας.

Είναι ο τοκετός στο νερό καλός για εσάς;

Τελικά, αν ο τοκετός στο νερό είναι η σωστή επιλογή για εσάς εξαρτάται από την προσωπική σας κατάσταση. Είναι μια απόφαση που πρέπει να ληφθεί σε συνεργασία με τον ιατρικό σας πάροχο. Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τον τοκετό στο νερό, θα πρέπει να σχεδιάσετε προσεκτικά το μέρος και να λάβετε υπόψη τι θα κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

^{Πηγή: Parents}