Χριστίνα Μπόμπα: Οι κόρες της φτιάχνουν smoothie με μπανάνα
Οι δίδυμες με προσοχή κόβουν τις μπανάνες και βάζουν τα κομμάτια στο μπλέντερ.
Δεν είναι η πρώτη φορά που η Χριστίνα Μπόμπα ανεβάζει insta story με τις δίδυμες να είναι στην κουζίνα και να τη βοηθούν να ετοιμάσουν πρωινό ή άλλα εύκολα σνακ.
Η επιχειρηματίας και Digital Creator φαίνεται πώς εφαρμόζει την παιδαγωγική μέθοδο της Μαρίας Μοντεσσόρι, στην ανατροφή των κοριτσιών της, καθώς επιδιώκει να κάνουν πράγματα μόνα τους που θα ενισχύουν την ανεξαρτησία τους.
Όπως για παράδειγμα να ετοιμάσουν το πρωινό τους ή ένα σνακ.
Τόσο η Φιλίππα όσο και η Αριάνα έχοντας τα κατάλληλα μαχαιροπίρουνα για την ηλικία τους, κόβουν τα υλικά στη σανίδα κοπής συμμετέχοντας έτσι στην προετοιμασία του πρωινού ή κάποιου άλλου γεύματος.
Smoothie μπανάνα από τα Τανιμανιδάκια
Χθες, οι δίδυμες έφτιαξαν smoothie με μπανάνα. Πήραν θέση μπροστά στον πάγκο της κουζίνας και έκοψαν τις μπανάνες, ρίχνοντας τα κομμάτια στο μπλέντερ. Όπως μπορούμε να διακρίνουμε, το smoothie έχει και αβοκάντο.
« Φτιάχνοντας smoothie με τους καλύτερους chefs», σχολίασε όλο καμάρι η μαμά Χριστίνα.
Θρεπτικό smoothie με μπανάνα και αβοκάντο
Αν θέλετε κι εσείς να φτιάξετε smoothie με μπανάνα και αβοκάντο σας έχουμε μια εύκολη συνταγή.
Υλικά
1 μπανάνα
1 αβοκάντο
2 κ.τ.σ. μέλι ( αντί για ζάχαρη)
1/2 φλυτζάνι γάλα ( αμυγδάλου κατά προτίμηση)
κανέλα ( προαιρετικά)
Η εκτέλεση στο βίντεο που ακολουθεί.
