Jennifer Garner: Φτιάξε το θρεπτικό «Elektra smoothie» που πίνει η χολιγουντιανή ηθοποιός

Η Jennifer Garner για να πετύχει τον ρόλο της Ηλέκτρας στην ταινία «Deadpool & Wolverine» πέρα από έντονη γυμναστική, φαίνεται πως ακολουθούσε και ένα πρόγραμμα διατροφής.

Μάλιστα, μοιράστηκε με τους 16,5 εκατομμύρια ακόλουθούς της ένα βίντεο όπου φαίνεται να κάνει έντονη γυμναστική, η οποία περιλαμβάνει προπόνηση με βάρη, κολύμπι, πυγμαχία, προπονήσεις HIIT, αερόβια στο νερό, τρέξιμο και άλλα.

«Γίνομαι η Ηλέκτρα», έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησης.

Την επιστροφή της Garner ως Ηλέκτρα ήταν ένα από τα καμέο υπερήρωων της Α της λίστας στο «Deadpool & Wolverine» και αποκάλυψε ότι ο Ryan Reynolds και ο σκηνοθέτης Shawn Levy της μίλησαν αρχικά για τον ρόλο ενώ δούλευαν μαζί στην ταινία του 2022 «The Adam Project».

Το smoothie της Ηλέκτρας

Η χολιγουντιανή ηθοποιός κερδίζει την προσοχή του κόσμου, πέρα από την υποκριτική της ικανότητα, λόγω του καλλίγραμου σώματός της. Ένα fun fact είναι πως λατρεύει τα smoothie και ανά καιρούς μοιράζεται συνταγές γι τα go-to healthy smoothies που πίνει κάθε πρωί.

Αυτή τη φορά, με αφορμή τον ρόλο της στην ταίνια «Deadpool & Wolverine» ανάρτησε ένα βιντεάκι όπου φτιάχνει ένα smoothie φορώντας τη στολή της Ηλέκτρας.

«Ξεκίνησα να δουλεύω με την @bewellbykelly λίγους μήνες πριν τα γυρίσματα της ταινίας, για να είμαι πανέτοιμη σωματικά για τον ρόλο μου και μέσα σε όλα όσα μου πρότεινε να τρώω, βρισκόταν και αυτή η συνταγή για το υγιεινό smoothie που ετοίμαζα καθημερινά για πρωινό», είχε γράψει η ίδια σε πρόσφατο post της στο Instagram.

Υλικά

• 1 scoop πρωτεΐνης σε σκόνη
• 1 κουταλιά της σούπας αλεσμένο λιναρόσπορο
• 1 κουταλιά της σούπας σπόρους chia
• 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο αμυγδάλου
• 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
• Μια χούφτα φρέσκο σπανάκι
• Μια χούφτα πάγο
• Μικρή χούφτα μούρα

Εκτέλεση

• Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και απολαύστε. Σερβίρεται καλύτερα κρύο!