Μπισκότα οδοντοφυΐας για μωρά: Οφέλη και συνταγές

Η οδοντοφυΐα είναι ένα από τα σημαντικά ορόσημα που σχετίζονται με την ανάπτυξη του παιδιού. Η εμφάνιση της οδοντοφυΐας ποικίλλει, αλλά η φροντίδα της οδοντικής περιοχής είναι εξαιρετικά σημαντική.

Τα μπισκότα οδοντοφυΐας (κατάλληλα για μωρά άνω των 7 μηνών) είναι αρκετά χρήσιμα καθώς κρατούν μακριά τον πόνο και το γενικότερο αίσθημα δυσφορίας.

Πότε μπορώ να δώσω στο μωρό μπισκότα οδοντοφυΐας

Κάθε μωρό είναι μοναδικό με το δικό του τρόπο- ορισμένα μωρά μπορεί να επιτύχουν εγκαίρως τα αναπτυξιακά τους ορόσημα, ενώ άλλα όχι. Είναι γνωστό ότι

Μερικά μωρά εμφανίζουν δόντια ήδη από την ηλικία των 3 μηνών, ενώ άλλα μπορεί να χρειαστούν ένα χρόνο. Η τυπική ηλικία είναι μεταξύ 6 και 8 μηνών.

Σε κάθε περίπτωση, εάν ένα μωρό έχει μόλις αρχίσει να βγάζει δόντια, δεν συνιστάται να του δώσετε αμέσως μπισκότα οδοντοφυΐας. Μετά τους 10 μήνες μπορείτε, καθώς τότε θα μασά με περισσότερη ασφάλεια. Ωστόσο, να είστε πάντα δίπλα του για να αποφύγετε τον κίνδυνο πνιγμού .

Μπισκότα οδοντοφυΐας και οφέλη

1. Ανακούφιση από την Δυσφορία

Τα μπισκότα οδοντοφυΐας είναι σκληρά και έχουν την κατάλληλη υφή για να προσφέρουν ανακούφιση στα μωρά που αντιμετωπίζουν δυσφορία λόγω της ανάπτυξης των δοντιών τους. Το μασούλημα βοηθάει να απελευθερωθεί πίεση από τα ούλα και να μειωθούν ο πόνος.

Πώς να ανακουφιστεί ο πόνος στα δόντια του μωρού σας

2. Ψυχαγωγία

Τα μπισκότα οδοντοφυΐας παρέχουν στα μωρά μια ενδιαφέρουσα και ασφαλή δραστηριότητα . Το μασούλημα και η εξερεύνηση της γεύσης τους κρατούν απασχολημένα, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να ανακαλύψουν τον κόσμο γύρω τους.

3. Ενίσχυση των λεπτών δεξιοτήτων

Η διαδικασία αυτή βοηθά στην ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων και του συντονισμού χεριών-ματιών. Τα μωρά μαθαίνουν πώς να κρατούν και να χειρίζονται αντικείμενα.

4. Ενθάρρυνση της αυτονομίας

Τα μπισκότα οδοντοφυΐας επιτρέπουν στα μωρά να τρώνε μόνα τους, ενισχύοντας την αίσθηση αυτονομίας και ανεξαρτησίας . Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντική καθώς οι γονείς προετοιμάζουν τα μωρά τους για τις επόμενες φάσεις της σίτισης.

5. Διατροφικά οφέλη

Πολλά μπισκότα είναι εμπλουτισμένα με θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρο και ασβέστιο.

Σπιτικές εύκολες συνταγές για μπισκότα οδοντοφυΐας

1. Μπισκότα με μπανάνα και βρώμη

Υλικά

• 1 ώριμη μπανάνα
• 1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
• 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα (προαιρετικά)

Εκτέλεση

1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180°C.
2. Σε ένα μπολ, λιώστε τη μπανάνα με ένα πιρούνι.
3. Προσθέστε τις νιφάδες βρώμης και την κανέλα, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
4. Με ένα κουτάλι, σχηματίστε μικρές μπαλίτσες και τοποθετήστε τις σε μια ταψί στρωμένο με λαδόκολλα .
5. Ψήστε για 10-12 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.
6. Αφήστε να κρυώσουν πριν σερβίρετε.

Παγωμένα καρότα για την οδοντοφυΐα του μωρού

2. Μπισκότα με γεύση μηλόπιτα

Υλικά

• 1 μήλο , τριμμένο
• 1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής άλεσης
• 1/2 φλιτζάνι βρώμη
• 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
• 1/4 φλιτζάνι νερό

Εκτέλεση

1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180°C.
2. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το τριμμένο μήλο, το αλεύρι, τη βρώμη και την κανέλα.
3. Προσθέστε το νερό και ανακατέψτε καλά μέχρι να δημιουργηθεί μια ζύμη.
4. Απλώστε τη ζύμη σε μια επιφάνεια και κόψτε την σε διάφορα σχήματα.
5. Τοποθετήστε τα μπισκότα σε ένα ταψί με λαδόκολλα και ψήστε για 15-20 λεπτά.
6. Αφήστε να κρυώσουν πριν σερβίρετε.

Oδοντοφυΐα: Παιχνίδια και θεραπείες για ανακούφιση από τον πόνο

3. Μπισκότα με γιαούρτι και μέλι

Υλικά

• 1 φλιτζάνι γιαούρτι
• 1/4 φλιτζάνι μέλι (ή λιγότερο για μικρότερα μωρά)
• 1 1/2 φλιτζάνι αλεύρι (ολικής άλεσης ή κανονικό)
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού baking powder

Εκτέλεση

1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180°C.
2. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το γιαούρτι, το μέλι, το αλεύρι και το baking powder μέχρι να ομογενοποιηθούν.
3. Με τη βοήθεια ενός κουταλιού, τοποθετήστε κουταλιές ζύμης σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα.
4. Ψήστε για 10-12 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.
5. Αφήστε να κρυώσουν πριν σερβίρετε.

^{Με πληροφορίες από: parenting.firstcry.com}