«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Συνταγές για μία εβδομάδα
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
.jpg?t=jH9oBKYSUl8oTV_4wWo_Zw)
Ξεκινήστε την πρώτη εβδομάδα του Νοεμβρίου τρώγοντας ψάρι, όσπρια, σαλάτες και πολλά φρούτα. Επίσης, και οι σούπες είναι μια εύκολη και γρήγορη λύση για μαμάδες που βιάζονται ή που δεν ξέρουν τι να μαγειρέψουν.
Ακολουθούν οι προτάσεις μας για αυτή την εβδομάδα.
Βραδινό γεύμα: Συνταγές για μία εβδομάδα
ΔΕΥΤΕΡΑ 04/11/2024
Πρωινό: δημητριακά και μπανάνα
Μεσημεριανό: λαζάνια με κιμά στον φούρνο
Απογευματινό: ανάμεικτος χυμός φρούτων
ΤΡΙΤΗ 05/11/2024
Πρωινό: φρυγανιές με βούτυρο και μέλι
Μεσημεριανό: πατατοκεφτέδες με σολομό
Απογευματινό: γιαούρτι με φρούτα

«Τι να μαγειρέψω σήμερα» - Νόστιμες συνταγές για όλη την οικογένεια
ΤΕΤΑΡΤΗ 06/11/2024
Πρωινό: μία φέτα ψωμί με κασέρι και χυμό πορτοκάλι
Μεσημεριανό: καροτόσουπα
Απογευματινό:γιαούρτι με μούσλι
ΠΕΜΠΤΗ 07/11/2024
Πρωινό: κουλούρι Θεσσαλονίκης με ταχίνι και μέλι
Μεσημεριανό: γεμιστά μανιτάρια με τυρί στο φούρνο
Απογευματινό: pancakes με μέλι και σπόρους chia
Τι να μαγειρέψω σήμερα - Εύκολο μεσημεριανό για τις μέρες που δεν έχετε όρεξη να μαγειρέψετε

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08/11/2024
Πρωινό: δύο φέτες ψωμί με μαρμελάδα
Μεσημεριανό: μεσημεριανό: Μοσχαράκι σοφρίτο
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 09/11/2024
Πρωινό: ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: τσιπούρες στο φούρνο με δεντρολίβανο
Απογευματινό:1 κομμάτι στρούντελ, φυσικό χυμό πορτοκάλι
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής
ΚΥΡΙΑΚΗ 10/11/2024
Πρωινό: δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: μοσχαράκι λεμονάτο
Απογευματινό:1 κομμάτι μωσαϊκό
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
Συνταγές που αποδεικνύουν ότι μια μαμά ξέρει να μαγειρεύει καλύτερα από τον καθένα