Skincare για μαμάδες: 5 tips για σωστή περιποίηση που θα σας σώσουν

Αν είσαι μαμά, το πιθανότερο είναι ότι οι μέρες σου είναι τόσο γεμάτες που δεν καταλαβαίνεις πόσο γρήγορα περνούν. Ανάμεσα στις αλλαγές πάνας και τη φροντίδα όλης της οικογένειας, η περιποίηση της επιδερμίδας πιθανότατα δεν βρίσκεται ψηλά στη λίστα με τις υποχρεώσεις σας. Είναι εκείνες οι μέρες που νιώθετε ότι τρέχετε ασταμάτητα και δεν έχετε ούτε δευτερόλεπτο να αφιερώσετε για τον εαυτό σας. Ωστόσο, παρόλο που είστε συνεχώς εν κινήσει, πρέπει να φροντίζετε το δέρμα μας, καθώς η γήρανση της επιδερμίδας και τα υπόλοιπα προβλήματά της δεν μπορούν να περιμένουν. Είτε λοιπόν μόλις ξεκινάτε με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας είτε την ακολουθείτε για χρόνια, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να το κάνετε λίγο πιο εύκολο – και πολύ λιγότερο χρονοβόρο. Διαβάστε παρακάτω και καλή περιποίηση!

Καλοκαιρινά skincare tips για πολυάσχολες μαμάδες

Γιατί η περιποίηση της μαμάς είναι τόσο σημαντική

Η περιποίηση της μαμάς είναι απαραίτητη γιατί βοηθάει στο να διατηρείται το δέρμα νεανικό και λαμπερό και να προλαμβάνονται οι ρυτίδες, οι οποίες αρχίζουν να εμφανίζονται μεταξύ των 30 και 40 ετών. Οι πολυάσχολες μαμάδες πρέπει να ενυδατώνουν τακτικά το δέρμα τους για να το διατηρούν υγιές. Επιπλέον, όλοι γνωρίζουμε ότι με την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό προκαλούνται αλλαγές όπως: ανομοιόμορφος τόνος δέρματος, ξηρό δέρμα και ενοχλητικές κηλίδες, που πρέπει να αντιμετωπιστούν το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικές όταν επιλέγετε προϊόντα περιποίησης, καθώς ορισμένα από αυτά θα μπορούσαν να επηρεάσουν ακόμη και την υγεία του μωρού σας.

Περιποίηση δέρματος για νέες μαμάδες: 5 βασικές συμβουλές

Όπως κάθε μαμά ξέρει, η φροντίδα ενός μωρού είναι μια δουλειά πλήρους απασχόλησης. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμελήσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Μάλιστα, με μερικές απλές συμβουλές, μπορείτε εύκολα να εντάξετε την περιποίηση της επιδερμίδας στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας.

Skincare για έφηβες: Πώς θα φροντίσουν τον εαυτό τους μέσα και έξω

Ακολουθούν οι αγαπημένες μας συμβουλές περιποίησης δέρματος για μαμάδες:

Μην ξεχνάτε να πλένετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα.

Ένα απαλό καθαριστικό θα διατηρήσει τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας σας, αλλά θα αφαιρέσει και τους ρύπους ή το μακιγιάζ. Αναζητήστε ένα προϊόν χωρίς άρωμα, με συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ, αμαμελίδα και γλυκερίνη για να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις κηλίδες και την ακμή και να ενυδατώσετε το δέρμα σας ταυτόχρονα.

Επιλέξτε προϊόντα αντιγήρανσης

Χρησιμοποιώντας κρέμες, ορούς και άλλες θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί για να στοχεύουν συγκεκριμένες προβληματικές περιοχές, μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας σε καλή κατάσταση και να αποτρέψετε τα σημάδια πρόωρης γήρανσης. Επιπλέον, τα αντιγηραντικά προϊόντα μπορούν να σας βοηθήσουν να εξομαλύνετε τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές, αλλά και την υφή του δέρματος και να διατηρήσουν το δέρμα σας ενυδατωμένο για να αποτρέψουν μελλοντικά σημάδια γήρανσης. Εάν δεν έχετε αρκετό χρόνο, απλώς προτιμήστε ενυδατικές κρέμες με συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη C και νιασιναμίδη.

Σημαντικό: εφαρμόστε αυτά τα προϊόντα μόνο στο πρόσωπό σας και αποφύγετε την άμεση επαφή μεταξύ του δέρματος του μωρού σας και του προσώπου σας, ενώ το δέρμα σας απορροφά το προϊόν. Επίσης, αποφύγετε τη χρήση ρετινόλης εάν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο ή εάν θηλάζετε.

3 homemade beauty masks για μαμάδες που θέλουν να δείχνουν αναζωογονημένες

Το αντηλιακό είναι must

Αυτές οι ατελείωτες βόλτες στο πάρκο σημαίνουν μόνο ένα πράγμα: αντηλιακό! Ακριβώς όπως εφαρμόζετε αντηλιακό στο μωρό σας όταν φεύγετε από το σπίτι, θα πρέπει επίσης να βάζετε λίγο στο πρόσωπό σας. Οι μαμάδες, πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό για πολλούς λόγους. Πρώτον, βοηθά στην πρόληψη των ρυτίδων και των βλαβών από τον ήλιο. Αλλά προστατεύει και από τον καρκίνο του δέρματος. Για να κάνετε τα πράγματα ακόμα πιο εύκολα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το αντηλιακό του παιδιού σας στο πρόσωπό σας, καθώς τα παιδικά αντηλιακά προσφέρουν ελαφριά κάλυψη και για ενήλικες! Και μην ξεχνάτε να το έχετε πάντα μέσα στην τσάντα σας και να το εφαρμόζετε κάθε δύο ώρες ή μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση.

Κάντε πού και πού μία μάσκα προσώπου

Οι μάσκες προσώπου δεν είναι μόνο γρήγορες και εύκολες στη χρήση, αλλά παρέχουν και ορισμένα οφέλη για το δέρμα Οι μάσκες προσώπου μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση του ξηρού δέρματος, στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών και στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματός σας. Γι' αυτό συνιστάται η χρήση τους τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Απλώς, βρείτε μια μάσκα που είναι ιδανική για τον τύπο του δέρματός σας.

Όταν το πρόσωπο μιας μαμάς φανερώνει όσα δε λέει

Οι ενυδατικές κρέμες είναι απαραίτητες

Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να θυμούνται οι μαμάδες να κάνουν σε καθημερινή βάση - από το να ετοιμάζουν πρωινό μέχρι να πάνε τα παιδιά στο σχολείο στην ώρα τους. Αλλά ένα σημαντικό πράγμα που ξεχνούν οι μαμάδες είναι να αφιερώνουν μια μικρή στιγμή για ενυδάτωση. Το δέρμα σας χάνει συνεχώς υγρασία που πρέπει να αναπληρώνεται σε τακτική βάση. Διαφορετικά, θα αρχίσει να φαίνεται στεγνό και θαμπό. Οι ενυδατικές κρέμες βοηθούν στην αναπλήρωση των κυττάρων του δέρματος, παγιδεύοντας νερό και δίνοντας στο δέρμα σας μια πιο σφριγηλή, πιο νεανική εμφάνιση. Με λίγα λόγια, οι ενυδατικές κρέμες είναι σαν το νερό για το δέρμα σας. Μπορείτε να επιλέξετε μια κρέμα ή τζελ, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, με γλυκερίνη, αμινοξέα και κεραμίδια.

^{Πηγή: asianbeautyessentials.com}