Διακοπές Χριστουγέννων και οθόνες: Πώς να θέσετε όρια στα παιδιά σας, σύμφωνα με μία ειδικό
Οι συμβουλές της δρ Becky είναι σωτήριες.
Κατά την περίοδο των διακοπών των Χριστουγέννων αυξάνεται ο χρόνος που περνούν τα παιδιά μπροστά στο τάμπλετ , το κινητό ή στην τηλεόραση.
Γιατί ας το παραδεχτούμε, όταν είμαστε απασχολημένες με τα τραπεζώματα, τα δώρα και ούτω καθεξής, διευκολύνει να βλέπουν τα παιδιά βιντεάκια slime στο YouTube kids ή να παίζουν Minecraft στο τάμπλετ. Αυτή, όμως, η ολιγόωρη διασκέδαση μπορεί να μετατραπεί σε πολύωρη αν δεν τεθούν ευθύς εξαρχής όρια.
Η δρ Becky, λοιπόν, μοιράστηκε μερικούς τρόπους για να μάθουν οι οικογένειες να μην έρχονται συνεχώς σε αντιπαράθεση με τα παιδιά τους όσον αφορά τον χρόνο που περνούν μπροστά σε μια οθόνη.
«Η μεγαλύτερη παγίδα προέρχεται στην πραγματικότητα από την έλλειψη σαφήνειας μεταξύ γονέα και παιδιού σχετικά με τον χρόνο οθόνης κατά τη διάρκεια των διακοπών », λέει η ειδικός.
«Για τα παιδιά, όταν υπάρχει μεγάλο χάσμα μεταξύ των προσδοκιών τους και της πραγματικότητάς είναι ανίκανα να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα ».
Παιδί και οθόνη: Έως και 5 ώρες την ημέρα δεν είναι πρόβλημα
Με άλλα λόγια, πρέπει από νωρίς να τεθούν τα όρια και οι προσδοκίες για να είναι όλα τα μέλη της οικογένειας ενημερωμένα και προετοιμασμένα.
Ξεκινήστε με σαφήνεια: «Ακου τι θα συμβεί. Θα γράψουμε παρέα μερικούς κανόνες για να μη ξεφύγουμε από τα όρια ». Να θυμάστε πως οι οπτικές υπενθυμίσεις βοηθούν πάντα τα παιδιά να αισθάνονται ότι έχουν περισσότερο τον έλεγχο.
Τρόποι για να απασχοληθούν δημιουργικά τα παιδιά ενώ μαγειρεύετε χωρίς οθόνες
Άλλη μία χρήσιμη συμβουλή είναι να ρυθμίζεται τη λειτουργία «χρόνος επί της οθόνης» στο κινητό ή στο τάμπλετ του παιδιού σας, ειδικά εάν είναι πολύ μικρό (ηλικίας δημοτικού και κάτω). Η ρύθμιση του χρόνου χρήσης των ηλεκτρονικών συσκευών είναι ένα «ζήτημα» που πρέπει να προσπαθείτε να λύσετε μαζί με το παιδί σας.
Αλλά όταν πρόκειται για μακρινές διαδρομές με το αυτοκίνητο ή το αεροπλάνο, δεν υπάρχει πρόβλημα οι κανόνες για τον χρόνο χρήσης της οθόνης να «πάνε περίπατο».
Απλώς πρέπει να υπενθυμίζετε ότι κάθε μέρα των διακοπών δεν θα έχει μια ώρα διαδρομή με το αυτοκίνητο μέχρι το σπίτι της γιαγιάς , και εκείνες τις μέρες οι οδηγίες εξακολουθούν να ισχύουν.
Είναι απαραίτητα τα όρια στα παιδιά; Κανόνες που ωφελούν όλη την οικογένεια
Είναι, επίσης, σημαντικό να θυμάστε πως η τεχνολογία δε σημαίνει απλώς σπατάλη χρόνου, καθώς υπάρχουν πολλές εκπαιδευτικές εφαρμογές και παιχνίδια για παιδιά.
Καθορίστε εκ των προτέρων τα όρια του χρόνου που θα αφιερώνουν στις οθόνες και μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τις λειτουργίες των smartphones. Όταν τα παιδιά έχουν τη δική τους συσκευή , μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη , να μάθουν τι σημαίνει ανεξαρτησία και να «εξερευνήσουν» με τους δικούς τους όρους χωρίς να αισθάνονται ότι οι γονείς υπαγορεύουν κάθε τους κίνηση.
Προβλέψτε τα ξεσπάσματα προκειμένου να τα διαχειριστείτε. Η απότομη διακοπή των οθονών και των ηλεκτρονικών συσκευών θα οδηγήσει μόνο σε συγκρούσεις και meltdowns .
Παραμείνετε ήρεμη όταν το παιδί σας ξεπερνά τον οριοθετημένο χρόνο και με αποφασιστικότητα πείτε πως ο χρόνος έχει τελειώσει για σήμερα .
Πηγή: mother.ly