Έξι συνταγές για πρωινό με τρία μόνο υλικά (vid)
Εύκολες και γρήγορες συνταγές για πρωινό! Πώς θα τις φτιάξετε!
Μπορεί τις υπόλοιπες ημέρες της εβδομάδας να μην έχουμε χρόνο ως γονείς να κάτσουμε στο τραπέζι για να απολαύσουμε το πρωινό μας συντροφιά με τα παιδιά μας, το Σαββατοκύριακο όμως, είναι μια καλή ευκαιρία για να το κάνουμε.
Όλοι βρίσκονται στο σπίτι, σίγουρα ξυπνάνε πιο αργά και τι καλύτερο από το να ετοιμάσετε γρήγορες και εύκολες συνταγές που μπορείτε να απολαύσετε όλοι μαζί.
Εμείς βρήκαμε στο διαδίκτυο έξι διαφορετικές συνταγές, που χρειάζονται μόνο τρία υλικά η κάθε μία για να φτιαχτεί.
1η συνταγή για αφράτα ψωμάκια - υλικά: 3 αβγά, 1 κ.τ.γ κρεμόριο, 3 κ.τ.σ τυρί κρέμα
2η συνταγή για pancakes - υλικά: 1 μπανάνα, 2 αβγά, 1/4 κ.τ.γ κανέλα
3η συνταγή για smoothie - υλικά: 1 κούπα βρώμη, 1 κούπα γάλα, 1 μπανάνα
4η συνταγή για σοκολατένιο smoothie- υλικά: 1/2 αβοκάντο, 1 μπανάνα, 1 κούπα σοκολατένιο γάλα
5η συνταγή για cupcakes - υλικά: 9 μπανάνες, 1 κούπα φυστικοβούτυρο, 1/2 κούπα σκόνη κακάο
6η συνταγή για μπισκότα - υλικά: 2 μπανάνες, 1 κούπα βρώμη, κομματάκια σοκολάτας ( ή ότι άλλο υλικό θέλετε)
Δείτε τη διαδικασία για να φτιάξετε τις παραπάνω συνταγές στο βίντεο που ακολουθεί:
