13 αλήθειες για την εγκυμοσύνη και την ωορρηξία
Από τη στιγμή που θα αρχίσει ο κύκλο σας μέχρι το σεξ, εδώ θα βρείτε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εγκυμοσύνη και την ωορρηξία.

Όσον αφορά την ωορρηξία και την εγκυμοσύνη, υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις. Από τη διάρκεια ενός εμμηνορροϊκού κύκλου μέχρι το πότε ακριβώς συμβαίνει η ωορρηξία (γόνιμο παράθυρό ), είναι φυσιολογικό να έχετε ερωτήσεις γύρω από την όλη διαδικασία. Αν αυτό συμβαίνει, παρακάτω θα βρείτε απαντήσεις στα περισσότερα ερωτήματά σας.
Μπορεί να χρειαστούν πολλοί μήνες για να μείνετε έγκυος
Μπορεί όταν ήσασταν στην εφηβεία να φοβόσασταν μη μείνετε έγκυος - μιας και όλοι σας έλεγαν να προσέχετε, να καθυστερείτε τη σεξουαλική σας ζωή και φυσικά να παίρνετε προφυλάξεις, όμως τελικά είναι πιο δύσκολο να μείνει έγκυος μια γυναίκα από την πρώτη φορά.
Είναι απολύτως φυσιολογικό να χρειάζονται έως και έξι μήνες για να μείνουν έγκυες κάποιες γυναίκες. Ορισμένα ζευγάρια μπορεί να είναι τυχερά και να συλλάβουν μέσα σε έναν χρόνο, κάτι που είναι φυσιολογικό, όμως υπάρχουν και ζευγάρια που δυσκολεύονται πολύ περισσότερο

Πόσο γρήγορα μπορείτε να περιμένετε να μείνετε έγκυος;
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από τρεις μήνες προσπαθειών, το 68% των ζευγαριών κατάφεραν να συλλάβουν και μετά από ένα χρόνο, το 92%. Αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτοί οι άνθρωποι που γεννούσαν χρησιμοποιούσαν τεχνικές παρακολούθησης της γονιμότητας. Συμπέρασμα; Είναι διαφορετικό για τον καθένα και δεν υπάρχει μαγικός αριθμός για το πόσος χρόνος χρειάζεται. Τούτου λεχθέντος, αν δεν έχετε ακόμη συλλάβει μετά από ένα χρόνο προσπαθειών (ή μετά από έξι μήνες αν είστε άνω των 35 ετών), είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό γυναικολόγο σε θέματα γονιμότητας.
Η ωορρηξία δεν συμβαίνει πάντα την ημέρα 14 του κύκλου σας
Η ωορρηξία μπορεί να συμβεί την ημέρα 14 του κύκλου σας. Αλλά... μπορεί και όχι. Η ωορρηξία ήδη από την 6η ή 7η ημέρα ή από την 19η ή 20η ημέρα δεν είναι ασυνήθιστη ή μη φυσιολογική.
Όταν μαθαίνουν για τη γυναικεία αναπαραγωγή, οι περισσότεροι άνθρωποι διδάσκονται ότι ο γυναικείος κύκλος διαρκεί κατά μέσο όρο 28 ημέρες και ότι η ωορρηξία συμβαίνει στο μέσο της 14ης ημέρας. Η φράση-κλειδί εδώ είναι κατά μέσο όρο. Ένα υγιές άτομο με καλή γονιμότητα μπορεί να έχει κύκλο τόσο σύντομο όσο 21 ημέρες ή ή με διάρκεια... όσο 35 ημέρες, και όλα να θεωρούνται εντάξει. Η ημέρα της ωορρηξίας μετατοπίζεται νωρίτερα ή αργότερα, ανάλογα από τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Η ωορρηξία μπορεί να συμβεί και από τις δύο ωοθήκες
Το σώμα σας δεν «προγραμματίζει» συστηματικά την ωορρηξία να εναλλάσσει τις ωοθήκες από μήνα σε μήνα. Η ωορρηξία μπορεί να εναλλάσσεται από τη μία πλευρά στην άλλη, αλλά δεν χρειάζεται απαραίτητα να το κάνει.
Τα συμπτώματα ωορρηξίας που πρέπει να γνωρίζετε

Ναι, μπορείτε να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας
Παρά τα όσα μπορεί να πιστεύετε, μπορείτε να μείνετε έγκυος αν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Η ικανότητά σας να μείνετε έγκυος εξαρτάται από το πότε έχετε ωορρηξία και δεν σχετίζεται άμεσα με την έμμηνο ρύση.
Ορισμένες γυναίκες λανθασμένα πιστεύουν ότι αν έχουν περίοδο, δεν βρίσκονται στο «γόνιμο παράθυρό» τους. Αν ο κύκλος είναι σύντομος και μια γυναίκα έχει ωορρηξία την 7η ή την 8η ημέρα, μπορεί να συλλάβει κατά τη διάρκεια της περιόδου της.
Μια άλλη λανθασμένη αντίληψη που έχουν οι άνθρωποι είναι ότι η έμμηνος ρύση θα «ξεπλύνει» το σπέρμα μαζί με το αίμα της περιόδου. Αυτό όμως δεν αληθεύει. Η περίοδός δεν θα εμποδίσει το σπέρμα να κολυμπήσει μέχρι το αναπαραγωγικό σύστημα.
Μπορείτε να μείνετε έγκυος ενώ έχετε περίοδο ή αμέσως μετά;
Αν προσπαθείτε να συλλάβετε, κάντε σεξ πριν από την ωορρηξία σας
Αν θέλετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να κάνετε σεξ πριν από την ωορρηξία. Το σεξ τις δύο ημέρες πριν από την ωορρηξία είναι πιο πιθανό να σας βοηθήσει να συλλάβετε.
Πρώτα απ' όλα, το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει στη γυναικεία αναπαραγωγική οδό για έως και έξι ημέρες. Τα σπερματοζωάρια θα πεθαίνουν καθώς περνούν οι μέρες, οπότε όσο πιο κοντά στην ωορρηξία κάνετε σεξ, τόσο το καλύτερο. Αλλά δεν χρειάζεται να φτάσουν εκεί «τη στιγμή» της ωορρηξίας.
Δεύτερον, και ίσως το πιο σημαντικό, το ωάριο γίνεται πολύ γρήγορα μη βιώσιμο. Εάν ένα σπερματοζωάριο δεν γονιμοποιήσει το ωάριο μέσα σε 12 έως 24 ώρες από την απελευθέρωσή του από την ωοθήκη, δεν μπορεί να προκύψει εγκυμοσύνη.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να κάνετε σεξ και μετά την ωορρηξία, απλώς το σεξ πριν από την ωορρηξία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες σύλληψης.
Το να κάνετε σεξ κάθε μέρα δεν βοηθά απαραίτητα στο να μείνετε γρηγορότερα έγκυος
Αν θέλετε να κάνετε σεξ κάθε μέρα, κάντε το, αλλά δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι το συχνό και καθημερινό σεξ θα σας βοηθήσει να συλλάβετε γρηγορότερα. Είναι πολύ πιο πιθανό να οδηγήσει σε εξάντληση και απογοήτευση, ειδικά αν δεν μείνετε έγκυος τον πρώτο μήνα.
Το σεξ κάθε λίγες ημέρες ή το σεξ κατά τις πιο γόνιμες ημέρες σας είναι το μόνο που χρειάζεστε για να συλλάβετε. Στην πραγματικότητα, αν κάνατε σεξ τρεις φορές την εβδομάδα, θα ήταν περισσότερο βοηθητικό.

Τα σημάδια της ωορρηξίας δεν είναι πάντα προφανή
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να παρακολουθήσετε ή να προσπαθήσετε να ανιχνεύσετε την ωορρηξία, από την θερμοκρασία του σώματός σας έως την παρατήρηση της τραχηλικής βλέννας, τα τεστ πρόβλεψης ωορρηξίας και πολλά άλλα. Για μερικές γυναίκες, μία ή μερικές από αυτές τις μεθόδους είναι εξαιρετικές και τις χρησιμοποιούν με ευκολία.
Αλλά για άλλες, η χαρτογράφηση της θερμοκρασίας του σώματος δεν λειτουργεί πάντα, είτε επειδή το πρόγραμμα του ύπνου τους είναι περίπλοκο, είτε επειδή δεν μπορούν να θυμηθούν να καταγράφουν τη θερμοκρασία τους με συνέπεια κάθε πρωί. Ορισμένες γυναίκες επίσης δυσκολεύονται να εντοπίσουν τις διαφορές μεταξύ της τραχηλικής βλέννας τους από εβδομάδα σε εβδομάδα. Ακόμα και τα κιτ για το τεστ ωορρηξίας, τα οποία θα πίστευε κανείς ότι πρέπει να είναι αλάνθαστα, μπορεί να είναι περίπλοκα.
Αν θέλετε να μάθετε πότε έχετε ωορρηξίας, ίσως να ήταν χρήσιμο να ζητήσετε τη βοήθεια του γιατρού σας. Είναι πιθανό να δυσκολεύεστε να ανιχνεύσετε την ωορρηξία επειδή δεν έχετε ωορρηξία ή έχετε σπάνια ωορρηξία. Τα προβλήματα ωορρηξίας (ανωορρηξία ) αποτελούν πιθανή αιτία γυναικείας υπογονιμότητας.
Η ωορρηξία είναι μόνο ένα στοιχείο της εγκυμοσύνης
Η ωορρηξία είναι απαραίτητη για να μείνετε έγκυος - αλλά χρειάζονται περισσότερα από ένα ωάριο για να συλλάβετε. Για παράδειγμα, ο δρόμος προς το ωάριο πρέπει να είναι καθαρός. Εάν οι σάλπιγγες είναι φραγμένες ή υπάρχουν προβλήματα με το σπέρμα του συντρόφου, η εγκυμοσύνη μπορεί να μην είναι σε θέση να συμβεί.
Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι η υπογονιμότητα δεν έχει πάντα εμφανή συμπτώματα και μερικές φορές δεν εντοπίζεται καμία αιτία υπογονιμότητας. Ορισμένα προβλήματα γονιμότητας (σε όλους τους ανθρώπους) δεν είναι ανιχνεύσιμα χωρίς εξετάσεις γονιμότητας. Για παράδειγμα, δεν είναι δυνατόν να διαπιστωθεί χωρίς εργαστηριακές εξετάσεις αν το σπέρμα ενός συντρόφου έχει αρκετά σπερματοζωάρια για να είναι γόνιμο. Μπορεί να μην υπάρχουν εμφανή σημάδια εάν οι σάλπιγγες μιας γυναίκας είναι φραγμένες. Η ωορρηξία είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ της γονιμότητας.
Γιατί οι σάλπιγγες μπορεί να «βουλώσουν»; (vid)

Η γονιμότητα μειώνεται μετά την ηλικία των 35 ετών
Δυστυχώς, ανεξάρτητα από το πόσο υγιείς είστε, η γονιμότητά σας μειώνεται με τα χρόνια. Οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος στα 40 δεν είναι τόσο μεγάλες όσο στα 30. Στην πραγματικότητα, η γυναικεία γονιμότητα αρχίζει μια απότομη καθοδική πορεία γύρω στην ηλικία των 35 ετών. Γι' αυτό οι ειδικοί συνιστούν ότι οι γεννητικοί άνθρωποι που είναι άνω των 35 ετών και προσπαθούν να συλλάβουν θα πρέπει να αναζητήσουν βοήθεια για να μείνουν έγκυοι νωρίτερα από ό,τι οι νεότεροι.
Μπορώ να μείνω έγκυος μετά τα 40;
Αλλά μπορείτε να μείνετε έγκυος μετά τα 40
Όλα αυτά που είπαμε, το να μείνετε έγκυος μετά τα 40 είναι απολύτως εφικτό. Πολλές γυναίκες γίνονται μητέρες μετά τα 40.
Η ανδρική γονιμότητα μειώνεται επίσης με την ηλικία
Πιθανόν να έχετε δει ιστορίες ανδρών διασημοτήτων που γίνονται πατέρες παιδιών μετά την ηλικία των 60 ετών. Αυτό μπορεί να σας έχει δώσει την εντύπωση ότι η ανδρική γονιμότητα δεν έχει όριο ηλικίας, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Ενώ οι άνδρες δεν περνούν μια βιολογική διαδικασία όπως η εμμηνόπαυση, με οριστικό τέλος στα γόνιμα χρόνια τους, η ανδρική γονιμότητα μειώνεται με την ηλικία.
Οποιαδήποτε σεξουαλική στάση μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη
Παρά τους μύθους που μπορεί να έχετε ακούσει σχετικά με το σεξ και τις διάφορες στάσεις, τίποτε δεν μπορεί να υποσχεθεί μια «γρήγορη και επιταχυμένη σύλληψη».
Αν έχετε ερωτήσεις ή αμφιβολίες σχετικά με τη γονιμότητά σας ή τη γονιμότητα του συντρόφου σας, να θυμάστε ότι ο γυναικολόγος ή ένας ειδικός γιατρός σε θέματα γονιμότητας είναι μια εξαιρετική πηγή πληροφοριών. Μη φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις, όσο χαζές και αν είναι.
με πληροφορίες: parents.com