Η δυσκολία σύλληψης μπορεί να είναι μια συναισθηματικά φορτισμένη και αγχωτική εμπειρία. Ακόμα και όταν έχετε οργανώσει τα πάντα—παρακολουθώντας την ωορρηξία, διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και έχοντας τακτική σεξουαλική επαφή—η εγκυμοσύνη μπορεί να μην έρθει όπως αναμενόταν. Η κατανόηση της υπογονιμότητας , των αιτιών της και των διαθέσιμων θεραπειών μπορεί να σας καθοδηγήσει στο ταξίδι προς τη γονεϊκότητα.
Τι είναι η υπογονιμότητα;
Η υπογονιμότητα ορίζεται ως η αδυναμία σύλληψης μετά από ένα έτος σεξουαλικής επαφής χωρίς προφυλάξεις για γυναίκες κάτω των 35 ετών και έξι μήνες για γυναίκες 35 ετών και άνω. Περίπου 12%-15% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας.
16 tips για να ενισχύσετε την γονιμότητά σας
Αίτια υπογονιμότητας
Η υπογονιμότητα μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες τόσο από τη γυναίκα όσο και από τον άνδρα, ενώ σε περίπου το ένα τρίτο των περιπτώσεων η αιτία παραμένει άγνωστη.
Αίτια υπογονιμότητας στις γυναίκες:
- Απόφραξη των σαλπίγγων: Ουλές ή φραγές μπορούν να εμποδίσουν το σπέρμα να φτάσει στο ωάριο, συνήθως λόγω λοιμώξεων ή ενδομητρίωσης.
- Διαταραχές ωορρηξίας: Καταστάσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), ορμονικές ανισορροπίες και άγχος μπορούν να επηρεάσουν την ωορρηξία.
- Ανωμαλίες μήτρας: Ινομυώματα, πολύποδες του ενδομητρίου ή ακανόνιστο σχήμα μήτρας μπορεί να εμποδίσουν την εμφύτευση του εμβρύου.
Αίτια υπογονιμότητας στους άνδρες:
- Διαταραχές σπέρματος: Χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων, ανώμαλο σχήμα ή χαμηλή κινητικότητα επηρεάζουν τη γονιμοποίηση .
- Κιρσοκήλη: Διευρυμένες φλέβες στο όσχεο μπορούν να αυξήσουν τη θερμοκρασία των όρχεων, μειώνοντας την παραγωγή σπέρματος.
- Διαταραχές εκσπερμάτισης: Στυτική δυσλειτουργία, παλίνδρομη εκσπερμάτιση ή απόφραξη των σπερματικών αγωγών μπορεί να εμποδίσουν την παράδοση του σπέρματος.
Το μυστικό της γονιμότητας για την αναπαραγωγική ευεξία
Παράγοντες κινδύνου
Ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο υπογονιμότητας τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες:
- Ηλικία: Η ποιότητα των ωαρίων των γυναικών μειώνεται μετά τα 37, καθιστώντας τη σύλληψη δυσκολότερη.
- Σωματικό βάρος: Υπερβολικά χαμηλό ή υψηλό βάρος μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.
- Τρόπος ζωής: Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζουν αρνητικά τη γονιμότητα.
- Ιατρικές παθήσεις: Σακχαρώδης διαβήτης , νεφρικές παθήσεις και χρόνιο στρες μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα.
- Θεραπείες καρκίνου: Χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία και ορμονοθεραπείες μπορούν να βλάψουν τη γονιμότητα.
Διάγνωση υπογονιμότητας
Ένας ειδικός γονιμότητας μπορεί να πραγματοποιήσει εξετάσεις για να διαγνώσει πιθανά προβλήματα, όπως:
- Κλινική εξέταση και ανάλυση ιατρικού ιστορικού
- Εξετάσεις αίματος για ορμονικούς ελέγχους
- Απεικονιστικές εξετάσεις για την αξιολόγηση της μήτρας και των σαλπίγγων
- Ανάλυση σπέρματος για την ποιότητα του σπέρματος
Γυναικεία υπογονιμότητα - Τι να γνωρίζετε
Επιλογές θεραπείας
- Διέγερση ωορρηξίας: Φάρμακα διεγείρουν την παραγωγή ωαρίων για αύξηση των πιθανοτήτων γονιμοποίησης.
- Ενδομήτρια σπερματέγχυση (IUI): Τοποθέτηση σπέρματος απευθείας στη μήτρα για βελτίωση των πιθανοτήτων σύλληψης.
- Εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF): Ωάρια γονιμοποιούνται εκτός σώματος και εμφυτεύονται στη μήτρα.
Οι θεραπείες υπογονιμότητας ποικίλλουν σε κόστος, αποτελεσματικότητα και παρεμβατικότητα. Συζητήστε με έναν ειδικό για να βρείτε την καλύτερη λύση για το δικό σας ταξίδι προς τη γονεϊκότητα.
Πηγή: hopkinsmedicine
