«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα, την προτελευταία του 2024.
Και αυτήν την εβδομάδα, την προτελευταία του 2024, έχουμε συγκεντρώσει παρακάτω τις προτάσεις μας για το πρωινό, το μεσημεριανό και το απογευματινό σας γεύμα.
Η εβδομάδα ξεκινά με την τελευταία μέρα των σχολείων και σε δύο ημέρες θα γιορτάσουμε την ημέρα των Χριστουγέννων.
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής + 5 extra συνταγές
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 23/12-29/12:
ΔΕΥΤΕΡΑ 23/12/2024
Πρωινό: Ψωμί, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Αρακάς κοκκινιστός στην κατσαρόλα
Απογευματινό: φρούτα εποχής
ΤΡΙΤΗ 24/12/2024
Πρωινό: Ψωμί, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαρίσιες στηθοπλευρές με κόκκινο κρασί και πουρέ γλυκοπατάτας
Απογευματινό: φρούτα εποχής
Τι να μαγειρέψω; 7 γρήγορες συνταγές για όλη την οικογένεια
ΤΕΤΑΡΤΗ 25/12/2024
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Τραγανό χοιρινό κότσι για το γιορτινό τραπέζι
Απογευματινό: ένα μελομακάρονο
ΠΕΜΠΤΗ 26/12/2024
Πρωινό: Κουλούρι Θεσσαλονίκης
Μεσημεριανό: Χριστουγεννιάτικη συνταγή για νόστιμη ψητή γαλοπούλα
Απογευματινό: Κέικ σοκολάτα
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 27/12/2024
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Κριθαράκι με καλαμαράκια και σπανάκι
Απογευματινό: Δύο μπισκότα βρόμης
ΣΑΒΒΑΤΟ 28/12/2024
Πρωινό: Ψωμί, μέλι, γραβιέρα, χυμός πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Λαβράκι στον φούρνο
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων
Τι να μαγειρέψω: 25 εύκολες ιδέες για όταν δεν είσαι σίγουρη τι να φτιάξεις
ΚΥΡΙΑΚΗ 29/12/2024
Πρωινό: Pancakes
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στον φούρνο
Απογευματινό: Φρούτα εποχής
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
