Γιατί δε χρειάζεται να περιμένετε μέχρι την 12η εβδομάδα για να ανακοινώσετε την εγκυμοσύνη σας

Το να ανακοινώνει μια γυναίκα την εγκυμοσύνη της πριν την ολοκλήρωση της 12ης εβδομάδας θεωρείται άτυπη παράδοση και συχνά συνδέεται με προληπτικά ένστικτα. Αυτή η «σιωπηλή περίοδος» έχει σκοπό να προστατεύσει την ευαίσθητη αυτή φάση από την ενδεχόμενη απογοήτευση της απώλειας.

Ωστόσο, η εποχές αλλάζουν. Οι σύγχρονες μαμάδες μιλούν ανοιχτά για τα θέματα που αντιμετωπίζουν και υποστηρίζουν την πιο άμεση και ανθρώπινη προσέγγιση.

Η σημασία του υποστηρικτικού περιβάλλοντος

Η υποστήριξη από το κοντινό περιβάλλον παίζει καθοριστικό ρόλο στη συναισθηματική πορεία της εγκυμοσύνης. Όταν μοιράζεστε τα χαρμόσυνα νέα νωρίς, επιτρέπετε στους ανθρώπους που αγαπάτε να σταθούν στο πλευρό σας σε κάθε βήμα.

Οι δυσκολίες, όπως τα συμπτώματα της πρώιμης εγκυμοσύνης (ναυτία, κόπωση), δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστούν όταν είστε μόνη.

Είναι φυσιολογικό να πονάω όταν το μωρό μου κουνιέται;

Η εγκυμοσύνη είναι ένα θαύμα, αλλά και μια πορεία γεμάτη αβεβαιότητα. Οι πρώτες 12 εβδομάδες θεωρούνται κρίσιμες, λόγω του αυξημένου κινδύνου αποβολής. Αλλά το να κρατάμε το «μυστικό » αυτό κρυφό επιτείνει την αίσθηση της απομόνωσης. Όταν, αντιθέτως, μοιραστείτε μια τέτοια εμπειρία, μπορείτε να βρείτε στήριξη και να σπάσετε τα ταμπού .

Όταν μια εγκυμοσύνη γίνεται κοινό μυστικό, συχνά το βάρος της αποφυγής σχολίων και «συγκαλυπτικών δικαιολογιών» μπορεί να αποβεί αγχωτικό για το ζευγάρι. Η δημόσια ανακοίνωση απελευθερώνει τους μέλλοντες γονείς από το άγχος αυτό και επιτρέπει την ελεύθερη έκφραση της χαράς, ενισχύοντας τον δεσμό ανάμεσα στο ζευγάρι.

Έρευνα: H μεσογειακή διατροφή είναι ο απόλυτος σύμμαχος για μια υγιή εγκυμοσύνη

Υπεράσπιση της επιλογής

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η απόφαση για το πότε και πώς θα ανακοινώσετε την εγκυμοσύνη σας είναι βαθιά προσωπική και δε χρειάζεται να ακολουθεί προκαθορισμένες νόρμες.

Το βασικότερο είναι να νιώθετε εσείς άνετα με την επιλογή σας. Η συζήτηση αυτή είναι μέρος της νέας εποχής όπου οι γονείς μιλούν πιο ανοιχτά για τα συναισθήματά τους, τις προσδοκίες και τους φόβους τους.

10 τραγούδια που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την απώλεια εγκυμοσύνης

Η κοινωνία έχει συνηθίσει να αναμένει «ασφαλείς ανακοινώσεις», όμως η ανοιχτή επικοινωνία αποκαλύπτει και μια πιο αληθινή πλευρά της ζωής. Όταν περισσότερες γυναίκες μιλούν ανοιχτά για την εγκυμοσύνη τους από την αρχή, ενισχύεται η ενσυναίσθηση και η κατανόηση των προκλήσεων αυτής της φάσης.

Έρευνα: H φωνή σας διαμορφώνει τον εγκέφαλο του μωρού κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη

Και να θυμάστε πως μια πιθανή αποβολή δεν είναι ούτε προσωπική αποτυχία, ούτε ντροπή.

Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική. Αν νιώθετε έτοιμη να μοιραστείτε τα νέα σας πριν την 12η εβδομάδα, κάντε το χωρίς ενοχές. Η ζωή είναι γεμάτη αβεβαιότητες, αλλά η υποστήριξη και η συντροφικότητα μπορούν να κάνουν την πορεία της εγκυμοσύνης ακόμη πιο ξεχωριστή.

^{Με πληροφορίες: whattoexpect.com}