ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ

ΥΓΕΙΑ

Ανάρρωση μετά τον τοκετό: Τι να περιμένετε

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στη μέση μετά τον τοκετό: Πώς να ανακουφιστείτε

Μία μαμά γράφει

Μία μαμά μοιράζεται τις σκέψεις της για τις οκτώ πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό

Μία μαμά γράφει

«Να θυμάσαι ότι το σώμα σου είναι ένα θαύμα»

Μία μαμά γράφει

Έτσι είναι η τρίτη μέρα μετά τον τοκετό

Μία μαμά γράφει

Μετά τον τοκετό ένιωθα τόσο εύθραυστη και ευγνώμων

ΥΓΕΙΑ

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας μετά τον τοκετό

Μία μαμά γράφει

«Αφήνεις ποτέ το μωρό σου να κλάψει;»

Μία μαμά γράφει

Σκέψεις μίας μαμάς μετά τον τοκετό

ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές για τη φροντίδα του στήθους μετά τον τοκετό

ΜΑΜΑ

Ο κόσμος μου άλλαξε όταν έγινα μητέρα (vid)

Μία μαμά γράφει

Οι πρώτες μέρες μετά τον τοκετό δεν είναι οι πιο λαμπερές, είναι όμως οι πιο αληθινές

Μία μαμά γράφει

Τι δείχνει αυτή η φωτογραφία; Τις πρώτες μου ώρες μετά τον τοκετό

ΥΓΕΙΑ

Διατροφή μετά τον τοκετό: Οι σούπερ τροφές για τις νέες μαμάδες

Μία μαμά γράφει

Έτσι είναι οι μέρες μετά τον τοκετό

Μία μαμά γράφει

Μαμά, συμπεριφέρσου με ευγένεια και σεβασμό στο σώμα σου

WELL-BEING

Health coach tips: Να αγαπάς και να σέβεσαι το σώμα σου μετά τον τοκετό

ΥΓΕΙΑ

Πότε μπορείτε να κάνετε μπάνιο μετά την καισαρική τομή

Μία μαμά γράφει

Μακάρι να μπορούσα να σας πω ότι όλα είναι τέλεια μετά τον τοκετό αλλά δεν είναι

Μία μαμά γράφει

«Το σώμα μου χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί. Το ίδιο κι εγώ»

Μία μαμά γράφει

Θέλεις η κόρη σου να λέει τα ίδια πράγματα που λες εσύ για το σώμα σου;

Μία μαμά γράφει

Να τη! Με όλη την ομορφιά που της χάρισε η εγκυμοσύνη

ΥΓΕΙΑ

Τρία πράγματα που ο γιατρός σας μπορεί να μην σας πει για τις μέρες λοχείας

Μία μαμά γράφει

«Η περίοδος μετά τον τοκετό ήταν και είναι η πιο ευάλωτη στη ζωή μου»